Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Днес ФК Черноморец 1919 започва своята подготовка
Температурите скачат до 33° днес
Планов ремонт оставя „Люлин“ без топла вода
Протест пред Апелативния съд в Пловдив за по-тежка присъда по делото за трагедията със семейство Пушкови
Самолет с парашутисти се разби в Мисури, няма оцелели

НА ЖИВО

режим на хранене

Страници:

Ако левият ви клепач трепти повече от 3 дни, това е важен сигнал от един орган

В никакъв случай не игнорирайте този сигнал!

прочетено 1555 пъти

Ползите и рисковете от постенето

Експертите съветват да се консултирате със специалист преди да предприемете значителни промени в хранителния режим

прочетено 2280 пъти

Какво се случва с тялото, когато спим твърде малко

Умората е само началото

прочетено 3009 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 2779 пъти

Дневен хороскоп за 14 март 2026: Девите да внимават с измамници

Съдбата носи нови възможности, срещи и важни предупреждения за всяка зодия

прочетено 6468 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 5159 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 2855 пъти

Как да се справим с безсънието без лекарства - работещи навици за по-добър сън

Няколко малки промени в ежедневието често носят голям ефект

прочетено 3521 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 3059 пъти

Домашна тренировка за аматьори

Реален старт към по-добър тонус

прочетено 4957 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Фестивалът Етносфера продължава с Ден на ромската култура

Светлозария КИДЕРОВА България посрещна водещите германски туроператори и туристически компании на форума „Изживей България“ (Erlebe Bulgarien)

България посрещна водещите германски туроператори и туристически компании на форума „Изживей България“ (Erlebe Bulgarien)

Тервел ИЛИЕВ Война между двете камари в Лондон: Депутатите заобикалят Лордовете, за да узаконят правото на смърт

Михаил ДИМИТРОВ Звездата Оливър Трий загина при самолетна катастрофа

Светлозария КИДЕРОВА С 0,5% са намалели цените от малката кошница за месец през май

Михаил ДИМИТРОВ Кралски позор в Норвегия: Доведеният син на престолонаследника влиза в затвора за изнасилване

Тервел ИЛИЕВ Дипломатическа експлозия: Израелските десни обърнаха гръб на Тръмп и нарекоха Джей Ди Ванс „измет“

Тервел ИЛИЕВ Бургаската художествена галерия „Петко Задгорски“ представя юбилейна изложба по повод 80-годишнината на Руси Куртлаков

Светлозария КИДЕРОВА Руски олигарх продава емблематичния си замък в Германия за 11 млн. евро

Светлозария КИДЕРОВА Осъдиха на 4 години затвор сина на норвежката принцеса за изнасилване

Светлозария КИДЕРОВА Румен Радев: Ситуацията е изключително тежка, пари в хазната няма

Светлозария КИДЕРОВА Децата под 16 години във Великобритания нямат право да ползват социалните мрежи

Светлозария КИДЕРОВА Осъдиха хирург да плати 300 000 лв. на парализиран пациент

Светлозария КИДЕРОВА Арестуваха българин по подозрение в шпионаж с дрон в Солун

Светлозария КИДЕРОВА Почина актриса от култов сериал „Алф”

Тервел ИЛИЕВ Шок на пътя: 15-годишен кара родителите си, бащата - пиян на мотика

Тервел ИЛИЕВ Проф. Хинков с коментар за огромните заплати на директори на болници

Тервел ИЛИЕВ Извънредна ситуация на Летище "Васил Левски", пасажери на тръни

Тервел ИЛИЕВ Делфин стана талисман на "Ченгене скеле"

Тервел ИЛИЕВ Дъжд от голове на Световното, България с леден душ на волейбол

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

България посрещна водещите германски туроператори и туристически компании на форума „Изживей България“ (Erlebe Bulgarien) Срещата очертава перспективите пред летен сезон 2026, разширяването на партньорството с германския туристически бизнес и възможностите за увеличаване на туристопотока извън активните летни месеци

82-годишен пациент, „гражданин на света“, спасен с първа по рода си за България съдова процедура в бургаската „Сърце и мозък“ Екипът на Клиниката по съдова хирургия в бургаската високотехнологична болница МБАЛ „Сърце и мозък“ извърши първата в България операция с индивидуално изработена IBD протеза при изключително сложен съдово-хирургичен случай

С 0,5% са намалели цените от малката кошница за месец през май НСИ понижи оценките си за инфлацията у нас спрямо експресните стойности

Румен Радев: Ситуацията е изключително тежка, пари в хазната няма Работим много сериозно в две направления, отбеляза министър-председателят

Осъдиха хирург да плати 300 000 лв. на парализиран пациент Грешката на лекаря е, че няма валидно информирано съгласие от пострадалия, а не в операцията

Черна вест край Бургас! Пазач полетя в 30-метрова бездна на кариерата в „Горно Езерово“ 62-годишният Костадин К. е загинал на място, разпитват свидетел за нелепата ситуация

Арестуваха българин по подозрение в шпионаж с дрон в Солун В съхраняваните данни имало изображение на обекти в района на бившия военен лагер „Фармаки“ в Каламария

Имало ли е наистина кастинг за "Калашниците" Кандидатите трябва да са здрави, с вид на чеченци и вероятно доста глуповати

Шок на пътя: 15-годишен кара родителите си, бащата - пиян на мотика

Полски инвеститор поиска да строи комплекс в Свети Влас, изправи на нокти стотици Твърди се, че се е отказал, но местните виждат багерите край гората и се притесняват

Свят Всички новини

Война между двете камари в Лондон: Депутатите заобикалят Лордовете, за да узаконят правото на смърт Историческият законопроект за асистираното умиране се завръща с процедурен коз, който елиминира ветото на „неизбраното малцинство“

Звездата Оливър Трий загина при самолетна катастрофа Два хеликоптера се сблъскаха над Рио де Жанейро в неделя сутринта и се разбиха в западната зона на града, при което загинаха всичките шест души на борда, включително Трие

Кралски позор в Норвегия: Доведеният син на престолонаследника влиза в затвора за изнасилване Най-големият потрес в залата предизвика разкритието, че едно от изнасилванията е било извършено в мазето на семейния дом на престолонаследника принц Хокон

Дипломатическа експлозия: Израелските десни обърнаха гръб на Тръмп и нарекоха Джей Ди Ванс „измет“ Сделката между Вашингтон и Техеран предизвика безпрецедентен разрив и гневни обвинения в предателство

Бургаската художествена галерия „Петко Задгорски“ представя юбилейна изложба по повод 80-годишнината на Руси Куртлаков Експозицията, разположена на първия и втория етаж на галерията, има за цел да разкрие многостранния и разнопосочен талант на автора

Руски олигарх продава емблематичния си замък в Германия за 11 млн. евро Историческото имение е един от най-ексклузивните и скъпи имоти в страната

Осъдиха на 4 години затвор сина на норвежката принцеса за изнасилване Майка му Мете-Марит се бори с тежко заболяване и ѝ предстои трансплантация

Децата под 16 години във Великобритания нямат право да ползват социалните мрежи Решението за забраната за достъп е на Киър Стармър

Почина актриса от култов сериал „Алф” Ан Шедийн оставя след себе си изключително наследство от творческа енергия, която през 90-те караше българите да се скъсват от смях

Пълен абсурд в Несебър: Друсан чужденец се заби в стълб, вижте уникалното изпълнение 47-годишен унгарски гражданин се качи зад волана след опасен коктейл от амфетамини и бензодиазепини

Доналд Тръмп Кораби, палете двигателите си. Нека потече петрол Виц на деня

Виц на деня В България в часовете по трудово обучение учениците сглобяват табуретки, а в Китай сглобяват айфони. Виц на деня

Виц на деня Върви си Червената шапчица из гората, а насреща вълкът.
- Червена шапчице, не те ли е страх да се разхождаш сама в гората?
- Защо да ме е страх? Познавам гората, обичам с*кса... Статус във фейсбук